愛露營的人

參考看看~~~

偏頭痛不要來!

我時常有偏頭痛的情形，只要睡眠不足或壓力等...不知名原因...

就會常犯偏頭痛偏頭痛不是病，可痛起來可要人命啊!!

頭一痛起來就啥事都別想做了@@痛過的人應該都知道吧!

之前就靠吃普拿疼啊~因為頭痛家事還是得做~

小孩還是得照顧啊@@所以還是靠它!!

醫師說：頭痛伴隨著嘔吐就是偏頭痛，而普拿疼吃的時機很重要，

吃的最佳時機，是頭有要痛的徵兆時就要吃了，止痛效果才會好，

若等很痛時才吃，那可不是吃一、兩顆就可以壓治得下來的了~~懂嗎?

醫師又說啦：普拿疼是局部止痛劑，不會造成藥癮!

只要我們每次照著醫師說的安全劑量內吃，是不會有什麼副作用的，

短期內吃過多的普拿疼才會對腎不好 !

因緣際會，上次去台南大謝岳父家，我的偏頭痛剛好又犯了，

結果大謝岳父就泡了杯茶給我喝...，當時只跟我說...

這杯只給頭痛的人喝^^其他人沒有哦^^呵~~哈哈~~

我真是福氣啊~就一口氣喝完它^^

呵~~過了大概半個小時吧!大謝岳父問我還會不會痛?
啊~~當時我忙著顧著三個超亢奮的小傢伙時..也沒啥注意...
大謝岳父一問...咦~~我才恍然一悟!! 當場覺得太神奇了!!
我的頭不痛了耶~~頭不重了~頭大力的點一點、大力的搖一搖也不痛了，

脖子正後方二條緊繃的筋啊~~也放鬆了
我有點呆掉~怎會這樣神奇^^咦~就真的...真的...不知不覺就不痛了...，

脖子以上簡直放鬆得不得了呢!!也不緊繃了^^
一問之下，才知道熱心的大謝岳父泡了杯好茶給我喝.. ，

而且做法超級簡單，請參考如下：不嫌棄的可試試哦

材料：

黑糖(我買賣場賣的普通的黑糖粉啦)、

綠茶茶葉(茶包效果不好)、燒開的熱開水
做法：

馬克杯裡放入4-5大匙的黑糖(多一點沒關係)，

倒入泡好的綠茶(請不要泡太淡)即可
熱熱的喝完一大杯就可以了，別懷疑!!就是這樣簡單~~

個人屢試不爽!!有我老公當見證!!

因為他有在家都是用他的茶餅泡給我喝的~他不在家時，

我才自己動手泡^^呵~~不過很少~除非開始覺得有點受不了了才自己動手，

不然就忍到他回來^^哈哈~~

我二弟上次來參加我大舅的畢典，晚上也是偏頭痛~

結果跟我一樣都喝了一杯濃濃的'黑糖綠茶'當然也是老公泡的~

半個小時後，我們二個又活蹦亂跳了~

還跟我爸媽大弟一家人聊到了凌晨二、三點呢!

我們的經驗是：
〝黑榶綠茶〞還真是香啊!那香味很特別...很好喝哦!

最好開始有偏頭痛的徵兆時(像頭重重的、

脖子後方的二條筋很緊時就喝，這樣效果最快、也最好了~

您也就不必再去體驗您那生不如死的頭痛了~

剛開始在您有點半信半疑時，當然也可試試等它頭開始痛時再來喝 ^^

這樣您就有對照組嚕^^才會覺得是這茶的功效啊!!

大家可能會以為黑糖又那麼多會不會很甜呢?其實還好耶!

黑榶本身就不太甜吧(不像白砂榶那樣甜)加上綠茶會有點苦澀，

這樣調和後，其實喝起來就不會很甜!請放心的加^^

我起先加黑榶都加少少的，老公每次都說黑榶多加一點，

因為他有看到大謝岳父在泡時，黑榶可是猛加了好幾湯匙呢!

^^我喝的經驗是，差不多就4大匙尖尖的就可以了~

再多就可能會太甜了~~我都加這樣啦~看您的接受度嚕~

再觀察效果時間調整即可!!

其實我也有在找這神奇的救命秘方，治偏頭痛的'治點'

在哪裡?如果各位大大有資料的話，別忘了也跟我分享一下哦!!

我也很好奇咧^^

在此特別感謝大謝(老公的同學兼死檔)及大謝岳父，

才有機會喝到大謝岳父的秘方茶，我稱它為【救命茶】呢!

特註 1：

另外，每週定時適量的運動，也可減少偏頭痛的發生哦!

自從我每週固定有去打羽球、流一下汗，我就很少再犯頭痛了。

就算頭要開始痛了，只要去打打球，流流汗，就又好好的了，

所以適度的運動也很重要唷^^

特註2：

如果家裡沒有綠茶，其實不必一定要特地去買綠茶，

家裡若有高山茶或高山烏龍茶應都可以做替用!因為我家就不是用綠茶^^

原則上，非熟茶類的茶，只要是【生茶(青茶)類的茶】

應都有這個效用哦!大家可試試!

只是我第一次那位恩人泡給我喝的是：

伯父說他是泡綠茶!可我老公說他沒注意聽，可他看到那罐子

明明是烏龍茶@@可是罐子上寫的也有可能真的是裝綠茶啊@@

於是我跟我老公就在那裡一直辯來辯去的，不過，

不管是綠茶還是烏龍茶其實都有效果，最重要的是都是屬於【生茶】。

希望對大家有幫助!^^

綠茶其實可用其他"生茶(青茶)類"的茶替代，因我家沒喝綠茶，

所以我老公改用"未入倉的普洱青餅"替換泡給我喝，效果都有出來啊!!

所以我想，應該是要用"青茶(閩音)"也就是"生茶"也可以吧~

就比如一般的高山茶、高山烏龍茶也行吧，非熟茶類"的應都可以吧!!

大家試試!!因為我也不太清楚哦!!

大家如果覺得有效，請別忘了回到上面網址，

留個言幫忙推推哦!分享給更多人哦!謝謝

沒想到受頭痛困擾的朋友那麼多呢!大家都問我mc的頭痛有效嗎?

特此告知：
經前症候群的頭痛哦!我也很常耶~那個來之前有時也會頭痛~@@啊~

我也分不清是啥原因啦~反正就喝了再說~可每次都見效啊!!

所以對我應該也有效吧~反正這茶又不傷身^^也不是藥飲~~

黑糖本身對女人作用也不小~所以...不要問我有沒有效啦~

我並不是專業的醫生@@呵~~~我只是提供我的經驗給大家!!

大家不嫌棄可試試!有用再來推推哦!個人體質不同，

還是得親身試試才知道對大家有沒有效耶!!

若大家有更進一步的資料~也請提供~~謝謝大家!